首页> 外科> 骨科> 肌肉劳损> 严重的肌肉劳损怎么治疗

精选回答(1)

苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

提问

严重的肌肉劳损可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解,有利于减轻患者的症状,防止出现病情加重的情况。

1、一般治疗

在平时要养成良好的生活习惯,注意休息,保持充足的睡眠,避免剧烈的活动,合理饮食,以清淡的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果以及营养价值高的食物,适当运动,增强机体免疫力。

2、物理治疗

可以通过局部按摩、热敷等方式进行缓解,有利于促进局部血液循环,缓解肌肉紧张的状态,对于疾病的治疗是有一定帮助的。

3、药物治疗

可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,有利于减轻患者疼痛等不适的症状,同时还可以遵医嘱服用舒筋活血胶囊、活血止痛胶囊等活血化瘀的药物进行缓解。

除此之外,还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行缓解,有利于减轻患者的症状,防止出现病情加重的情况。

2021-06-17 09:16

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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