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黑燕麦片和燕麦的区别
补充说明:黑燕麦片和燕麦的区别
a******W 2021-06-27 00:32
燕麦片 燕麦 减肥 维生素
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
人们生活中所吃的燕麦,一般颜色是比较浅的。属于含热量很低的食品,容易引起饱腹感,如果吃的时间比较长,可以起到减肥的作用。并且燕麦中含有很多的营养物质和维生素。提问者所说的黑燕麦片,假如是小黑麦的情况下,那么黑燕麦片的营养价值会更高,对人体也有更多的好处,
2021-06-27 08:21
向医生提问
维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
相关疾病:神经炎 脚气病 功能性消化不良 口腔溃疡 皮炎
注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
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