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高血压吃猪油好不好
补充说明：高血压吃猪油好不好
2021-06-28 17:15
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
高血压患者吃猪油通常是比较好的，但要注意食用量。
高血压通常与家族遗传、长期不良饮食习惯、肾脏疾病等原因有关，大部分患者会出现头晕、头痛、身体乏力、恶心呕吐等不适症状，还可能会伴随心慌、呼吸急促等现象。猪油是从猪肉中提炼出来的食用油，富含维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2等营养物质，适量食用可以为身体提供所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果，比较适合所有人群食用，所以高血压患者吃猪油通常是比较好的。但要注意猪油的脂肪含量比较高，过量食用可能会导致体内胆固醇升高，不利于身体健康。
日常生活中，患者要注意饮食健康，建议低盐低脂饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、油麦菜等，减少高盐、高脂食物的摄入，比如咸菜、五花肉等，有利于身体恢复。另外，患者也要注意适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，提高身体抵抗力。
2022-03-23 11:37
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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