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怎样治疗二失眠
补充说明：怎样治疗二失眠
2021-06-28 17:15
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精选回答(1)
白玫 副主任医师 贵阳市第一人民医院 三甲
擅长：对抑郁症、焦虑症、强迫症、睡眠障碍、人格障碍、情绪障碍、性心理障碍和各种社会适应性障碍等疾病的诊治
提问
治疗失眠一般可以针对诱因治疗，同时可以通过药物治疗 。针对诱发因素进行处理，如各种疼痛，如关节痛、头痛，还有发热、咳嗽、尿频等，进行相关处理后，失眠自然好转。入睡困难，可以服用酒石酸唑吡坦、。睡后易醒的情况，可以服用艾司唑仑和片。如果是睡眠维持障碍，建议服用佐匹克隆缓解。
2022-04-21 10:37
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般是由于精神压力或者其他方面说导致的失眠，建议您这段时间可以尽量的放松一下自己，可以多做一些体育锻炼，让自己的身体疲惫一些，这样更容易入睡。还有如果您是有失眠情况的话，白天尽量不要睡觉。等到晚上再休息，这样效果会更好。
2021-06-29 07:35
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
