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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

过度焦虑症状表现为焦虑感、忧虑、恐惧、心悸、易怒等,如果这些症状持续存在且影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑感
当个体处于高度压力状态时,交感神经系统会过度激活,导致肾上腺素和去甲肾上腺素等激素水平升高,使人感到紧张不安。这种不适通常源于大脑的情绪中枢,可能伴随植物神经功能紊乱,如出汗、颤抖等。
2.忧虑
过度焦虑状态下,个体可能会对未来可能出现的问题产生不必要的担忧,这些担忧可能是不合理的或者没有明确依据的。忧虑情绪主要表现在思维活动方面,患者会出现持续性的负面思考模式,难以从积极的角度看待事物。
3.恐惧
过度焦虑可能导致个体对某些事物或情境表现出异常强烈的害怕和回避反应,这是由于杏仁核对威胁信号的过度敏感所致。恐惧往往针对特定对象或情况,且伴有明显的身体反应,如肌肉紧张、呼吸急促等。
4.心悸
过度焦虑会引起交感神经兴奋性增高,从而导致心跳加快、心肌收缩力增强,出现心悸的感觉。心悸常伴随着心脏跳动的强烈感觉,有时可被患者感知为“心跳漏了一拍”。
5.易怒
过度焦虑会导致个体对周围环境的变化更加敏感,容易因为微小刺激而引发情绪波动。易怒的表现多见于情绪控制能力下降的情况,此时患者可能因小事而大发雷霆。
针对过度焦虑的症状,建议进行心理评估测试,如贝克焦虑量表,以评估个体的焦虑程度。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗,常用抗焦虑药有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。日常生活中,应保持良好的睡眠习惯,避免过度疲劳,有助于减轻焦虑症状。

2024-02-07 13:42

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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