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孩子夜惊症怎样冶
补充说明：孩子夜惊症怎样冶
a******W 2021-06-29 11:17
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孩子夜惊症可以通过饮食调理、行为疗法、认知行为疗法、安神药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食调理
患儿可适当食用小米粥、燕麦片等易消化食物，保证充足睡眠时间。良好的饮食习惯有助于改善体质，进而缓解不适症状。
2.行为疗法
由专业心理医生引导患儿进行放松训练，如深呼吸法、渐进性肌肉松弛法等。通过建立规律作息时间和提供安静环境来减少夜间惊醒次数。
3.认知行为疗法
在临床心理学家指导下帮助患儿识别并改变错误观念及行为模式。针对可能存在的焦虑源进行针对性干预，减轻压力反应。
4.安神药物治疗
根据医师处方给予类镇静剂或其他非依赖性安眠药。这些药物能够稳定神经传导系统功能，从而缓解因神经兴奋过度所致之不宁状态。
家长应关注孩子日常生活中是否存在可能导致压力增加的因素，并尝试采取相应策略减轻其负担。营造一个温馨而有利于休息的睡眠环境也有助于改善夜惊现象。
2024-01-15 16:53
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夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
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