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手腕扭伤怎么处理
补充说明:手腕扭伤怎么处理
a******W 2021-06-29 11:17
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精选回答(1)
手腕扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于患处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。对于急性期的轻微软组织损伤有较好的效果。
2.弹性绷带
选择合适长度的弹性绷带,自远端向近端环绕上臂,每圈之间重叠约50%;松紧度以能放入一指为宜。通过适度压迫促进淋巴回流、改善血液循环、缓解水肿及疼痛。适用于轻度至中度的软组织损伤。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用,可减轻炎症反应引起的不适感。适合用于缓解腕部因腱鞘炎导致的轻微肿胀和疼痛。
4.关节保护
限制使用受影响的手腕,避免做可能加剧疼痛或造成更多伤害的活动。休息是让身体自然康复的基础,过度使用受损部位可能导致愈合延迟或进一步损伤。
在恢复期间,应避免摄入高脂肪食物,以免影响伤口愈合。睡眠时建议将患侧抬高,促进血液回流,有利于消肿。
2024-01-07 17:38
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多发人群:所有人群
治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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