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三角肌疼痛治疗方法
补充说明：三角肌疼痛治疗方法
a******W 2021-06-29 11:18
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
三角肌疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、物理疗法、功能锻炼等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服或外用膏剂形式。这类药物能有效缓解轻至中度的三角肌区域急性或慢性炎症所致的不适感。适合处理因劳损、肌腱损伤引起的短期局部性不适。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂包括多种类型如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，患者可遵医嘱服用此类药物。上述药物能够松弛骨骼肌紧张状态，从而减轻肌肉紧张导致的疼痛。对于存在肌肉过度紧张引发的三角肌痛有较好的效果。
3.神经阻滞
神经阻滞是在专业医生的操作下将局麻药注入周围神经附近，使神经传导暂时被阻断的一种方法。此措施旨在暂时阻断特定神经的传导，缓解由该神经支配区域的异常感觉或疼痛。若三角肌处的不适源于神经压迫，则可考虑使用神经阻滞进行治疗。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等手段，在专业人士指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张并减轻炎症反应。适用于改善由于长期姿势不当或软组织损伤所造成的三角肌持续性酸胀感。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列针对上肢力量和灵活性的练习计划，在康复医师监督下开展。目标是恢复受损部位的功能，减少肌肉僵硬和关节活动受限。对于因长期不动导致的三角肌粘连引起之不适具有积极作用。
在治疗三角肌疼痛的过程中，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛。同时，应保持良好的睡眠质量，以利于身体修复和恢复。
2024-01-20 21:40
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三角肌是肩部的一块肌肉。它由3部分组成—前部、中部、后部。这块肌肉主要是抬举上臂。三角肌损伤会引起三角肌的疼痛。
症状起因：运动过度，而且运动过后没有进行有效的肌肉放松，韧带拉伤，外部扭伤。
可能疾病： 滑囊炎
就诊科室：外伤
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
