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长期吃杏鲍菇的好处和坏处
补充说明：长期吃杏鲍菇的好处和坏处
2021-06-28 11:18
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
杏鲍菇又名刺芹侧耳，是近年来开发栽培的集食用、药用、食疗于一体的名贵食用菌。具杏仁香味，肉质肥厚，味美，营养丰富，可烹制数十道佳肴。它有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫力、预防心血管疾病的功效，受到人们的喜爱，其市场价格比平菇高3-5倍。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫力、预防心血管疾病等功效，常吃杏鲍菇对人体无害。
2021-07-20 10:27
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