发病时间：不清楚
常吃杏鲍菇有什么好处
补充说明：常吃杏鲍菇有什么好处
2021-06-29 11:18
我要咨询
精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
常吃杏鲍菇一般可以去脂降压、提高免疫力。杏鲍菇营养丰富，含有多糖以及膳食纤维等营养成分，具有一定的药理作用，可以软化以及保护血管，还可以降低人体血脂以及胆固醇。香菇含有丰富的高蛋白以及低脂肪，此外，还有多种人体所必需的氨基酸。杏鲍菇提取物主要是杏鲍菇多糖，能增强机体免疫功能。建议在挑选杏鲍菇的时候，可以选择色泽乳白、肉质肥厚的杏鲍菇。
2021-12-15 14:14
举报相关问题
向医生提问
健康问答
