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薏苡仁炒熟泡水的功效
补充说明：薏苡仁炒熟泡水的功效
a******W 2021-06-29 11:18
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
薏苡仁炒熟泡水具有利水消肿、健脾祛湿、止泻、美白肌肤、缓解痛风症状等功效作用。由于薏苡仁的食用方式可能存在风险，建议咨询医生或药师后进行。
1.利水消肿
利水消肿是因为炒制后的薏苡仁能够促进体内水分代谢，减少水肿的发生。可辅助治疗因湿邪所致的水肿、腹胀等症状。取适量薏苡仁炒熟后泡水饮用即可发挥上述效果。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于薏苡仁具有调和脾胃、渗湿的作用，能改善脾胃运化功能，从而达到祛湿的目的。可用于治疗脾虚引起的食欲不振、消化不良等病症。可用薏苡仁与其他中药配伍成方剂服用以增强疗效。
3.止泻
止泻主要是因为薏苡仁中的某些成分具有收敛肠道黏膜的作用，可以减缓肠蠕动速度，从而起到止泻的效果。对于急性胃肠炎引起的腹泻症状有一定的缓解作用。患者可在医生指导下将薏苡仁炒熟后煎煮或研磨成粉末冲服。
4.美白肌肤
美白肌肤是因为薏苡仁中含有的维生素E和多酚类物质具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，抑制黑色素的形成。长期坚持食用薏苡仁有助于改善肤色不均等问题。建议将薏苡仁与其他食材如莲子、芡实等一起煮粥食用。
5.缓解痛风症状
缓解痛风症状是因为薏苡仁中的某些成分具有抗炎作用，能够减轻关节炎症反应，进而缓解痛风发作时的疼痛和不适感。适用于痛风患者日常保健和辅助治疗。可将薏苡仁与其他食材如粳米、红枣等同煮成饭或粥食用。
需要注意的是，虽然薏苡仁炒熟后泡水喝对身体有益，但并不能替代药物治疗。此外，由于其具有一定的利尿作用，在晚上过量食用可能导致夜尿频繁，影响睡眠质量。因此，睡前应避免大量摄入薏苡仁。
2024-01-12 22:12
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
