发病时间：不清楚
紧张性头痛的原因和治疗方法
补充说明：紧张性头痛的原因和治疗方法
a******W 2021-06-29 11:18
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
紧张性头痛可能源于精神压力过大、睡眠障碍、颈部肌肉劳损、颅内高压、偏头痛等病因，治疗需针对具体原因进行。建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.精神压力过大
长期处于高度的精神压力状态下会导致大脑皮质功能紊乱，进而引起神经递质失衡，导致头痛。这种情况下，患者可能会感到持续性的头部紧绷感。心理放松疗法如冥想、深呼吸等可以缓解精神压力，减轻头痛症状。
2.睡眠障碍
睡眠不足或质量差可能导致血压升高，增加头痛的风险。此外，失眠还会导致身体免疫力下降，易受外界刺激的影响而出现头痛的症状。改善睡眠习惯，规律作息时间，睡前适当进行舒缓运动，有助于提高睡眠质量。
3.颈部肌肉劳损
长时间保持一个姿势或者过度使用颈部肌肉，会引起颈部肌肉疲劳和僵硬，从而导致紧张性头痛的发生。此时患者可能感受到颈部酸痛并辐射至头部。物理治疗如热敷、按摩可缓解颈部肌肉紧张，减轻头痛症状。
4.颅内高压
颅内高压是指颅腔内容积减少或脑组织体积增大所引起的颅内压力增高状态，当颅内压超过正常范围时，就会对周围结构产生压迫作用，包括血管和神经，从而引起头痛。典型表现为剧烈搏动性疼痛，有时伴有恶心呕吐。降低颅内压药物可用于缓解症状，例如、甘露醇等。
5.偏头痛
遗传因素是偏头痛的主要原因之一，如果父母患有偏头痛，则子女患病的概率较高。偏头痛发作时，由于神经细胞兴奋性异常增高，容易诱发紧张性头痛。非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等可用于缓解轻度到中度的偏头痛发作。
建议定期进行生活方式调整，以减轻紧张性头痛的症状，如合理饮食、适量运动、保持充足睡眠等。必要时，医生可能会推荐进行头颅MRI或CT扫描来排除其他潜在的器质性疾病。
2024-01-28 05:20
举报相关问题
向医生提问
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
多发人群：成年女性
典型症状： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
临床检查： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
苯甲酸利扎曲普坦片
用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
深呼吸训练器
暂无数据
