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正常人肺活量多少
补充说明:正常人肺活量多少
a******W 2021-06-29 11:18
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肺活量是指一次吸气后尽力呼出的最大气体量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。肺活量的大小取决于呼吸肌的力量强弱,反映了呼吸肌的潜在能力。成年男子平均约为3500毫升,女子为2500毫升。肺活量低可能会影响氧气摄入和身体耐力,可通过锻炼如深呼吸练习、有氧运动来提高肺活量。对于存在肺部疾病者,应避免吸烟和接触有害气体。
日常生活中注意保持良好的生活习惯,适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,有助于提高肺活量。
2024-03-19 18:42
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。