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人群密集恐惧症是什么
补充说明：人群密集恐惧症是什么
a******W 2021-06-29 11:18
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
人群密集恐惧症是一种焦虑障碍，其特征是对于处于拥挤或密闭空间的恐惧或回避，通常伴随着强烈的焦虑和不适感。
人群密集恐惧症涉及到大脑处理威胁与安全信息的方式异常。当个体面临拥挤或无法迅速撤离的情况时，杏仁核会过度激活，导致强烈的恐惧反应。患者可能会经历心悸、出汗、恶心、眩晕等身体症状，以及对身处人群中感到极度不安的心理体验。
诊断可能包括心理评估，如标准化问卷调查或临床面谈，以确定是否存在社交焦虑或其他相关问题。脑电图可排除其他可能导致类似症状的生理原因。认知行为疗法是常用于缓解人群密集恐惧症的方法之一，它可以帮助个体识别并挑战他们的恐惧观念。药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可用于减轻焦虑症状。
建议患者可以尝试渐进式暴露疗法，在安全的支持下逐渐面对拥挤的情境，以帮助克服恐惧。同时，保持良好的睡眠习惯和规律的锻炼有助于改善心理健康。
2024-03-20 17:23
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
