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痛风性关节炎吃什么
补充说明：痛风性关节炎吃什么
a******W 2021-06-29 11:19
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
痛风性关节炎患者可以适量食用脱脂或低脂牛奶、樱桃、火龙果、西兰花和白萝卜。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗痛风性关节炎，若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.脱脂或低脂牛奶
脱脂或低脂牛奶含有丰富的钙质，可以促进尿酸排泄，有助于缓解痛风症状。长期摄入可导致营养不良、骨质疏松等问题。因此，建议患者适量摄入。
2.樱桃
樱桃富含抗氧化剂，能够抑制体内尿酸形成，从而降低痛风发作风险。但不建议过量食用，以免引起胃肠道不适。
3.火龙果
火龙果属于碱性食物，具有中和尿酸的作用，有利于改善痛风患者的症状。但是对火龙果过敏的人群不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
4.西兰花
西兰花富含维生素C和膳食纤维，这些成分能帮助身体更好地吸收铁元素，进而促进尿酸代谢。但是肾功能不全者应慎食，因为其可能影响肾脏对尿酸的排泄。
5.白萝卜
白萝卜含有一种叫做硫代亚磺酸酯的物质，该物质具有利尿作用，可以帮助排出体内的尿酸。但是脾胃虚寒者不宜多食，否则可能会加重病情。
痛风性关节炎患者平时应注意饮食均衡，避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。同时，保持适当的运动量也有助于控制病情，预防痛风发作。
2024-03-11 13:08
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痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，它多有遗传因素和家族因素，好发于40岁以上的男性，多见于拇趾的跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。主要表现为关节的剧痛，常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显肿胀、发热、发红和压痛。作血尿酸检查可以确诊。应用药物治疗有较好的疗效。
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