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缺锌是什么原因引起的
补充说明：缺锌是什么原因引起的
2021-06-30 10:00
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，缺锌可能是饮食不当、肠道菌群失调、慢性腹泻等原因引起的。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中存在挑食、偏食等不良饮食习惯，导致食物中的锌元素摄入不足，就可能会出现缺锌的情况。建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，适当多吃一些含锌的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄等。
2、肠道菌群失调
肠道菌群失调是因为肠道中的有益菌减少，有害菌增多后，使胃肠道蠕动减慢，导致胃肠道功能紊乱。如果患者长期饮食不当，可能会导致胃肠道功能受到影响，出现缺锌的情况。建议患者可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
3、慢性腹泻
慢性腹泻通常是因为肠道中的营养物质吸收不良，导致肠道中的营养物质无法及时被吸收，长期以往会出现营养不良的情况。而锌元素是人体中不可缺少的元素，可以促进肠道黏膜的再生，也可以促进食物中蛋白质的合成，所以慢性腹泻的患者会出现锌元素缺乏的情况。建议患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除此之外，慢性胃肠炎、肠道肿瘤等疾病也可能会引起缺锌的情况，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
2022-05-24 14:54
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腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，每日排粪量超过200g，或含未消化食物或脓血。慢性腹泻指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。
