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鹌鹑蛋的作用以及功能禁忌
补充说明：鹌鹑蛋的作用以及功能禁忌
2021-06-30 10:01
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鹌鹑蛋，具有缓解疲劳感的功效，具有补脾养血的作用，禁忌心脑血管疾病患者不能食用。鹌鹑蛋的营养价值非常丰富，其中含有大量的维生素b族，适量地吃一些鹌鹑蛋，可以为新陈代谢提供必需的能量。此外鹌鹑蛋有补脾养血、强筋壮骨的作用，对于缓解身体的乏力疲劳感来说，是有着积极的作用的。鹌鹑蛋胆固醇含量比较高，心脑血管疾病或者有血稠的患者不建议食用，防止导致症状加重。
2021-10-19 17:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
