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肌挛缩症可以怎么锻炼
补充说明：肌挛缩症可以怎么锻炼
a******W 2021-07-01 10:32
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌挛缩症可以通过物理疗法、功能性锻炼、肌肉放松训练、抗阻训练等方法进行锻炼。如果症状没有改善或者加重，应立即就医。
1.物理疗法
抗阻训练涉及使用重量或阻力设备对肌肉进行挑战，目标是逐渐增加负荷以建立耐力和力量。这类训练能够增强受损后薄弱的肌肉群，但应从低强度开始逐步增加难度以免引起新的伤害。
除上述措施外，建议定期评估患者的运动能力和风险因素，以便及时调整锻炼计划。必要时应在康复医师监督下开展锻炼，以确保安全有效。
2024-03-29 10:36
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