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产后抑郁症怎么引起的
补充说明：产后抑郁症怎么引起的
a******W 2021-06-30 10:02
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
产后抑郁症的病因可能包括遗传因素、激素变化、睡眠障碍、心理社会因素以及脑神经递质异常等。鉴于其对产妇及家庭的影响，建议及时寻求专业医生的帮助。
1.遗传因素
产后抑郁症可能具有一定的家族聚集性，若母亲患产后抑郁，其女儿发生抑郁的可能性较高。因此，对于有家族史者，应提高警惕，定期进行心理咨询和评估。
2.激素变化
产后体内激素水平急剧下降，导致情绪波动大、易疲劳等症状，进而影响心理健康。可以采用认知行为疗法帮助产妇识别并改变消极思维模式，减少由激素变化引起的情绪波动。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致情绪不稳定、注意力不集中等问题，增加抑郁症的风险。可采取放松训练如深呼吸法来改善睡眠质量，减少失眠对情绪的影响。
4.心理社会因素
心理社会因素包括角色转变困难、经济压力等，这些都可能导致产妇感到焦虑和无助，从而诱发抑郁症。建议提供情感支持和实际帮助以减轻压力，例如请家人帮忙照顾婴儿，缓解产妇的心理负担。
5.脑神经递质异常
产后由于内分泌失调等原因，可能会出现5-羟色胺、去甲肾上腺素等脑内神经递质失衡，导致情绪调节功能受损而出现抑郁症状。药物治疗是主要手段，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂；以及文拉法辛、度洛西汀等去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂。
产后抑郁症患者需要关注自身心理状态的变化，必要时寻求专业心理医生的帮助。建议定期进行心理咨询和评估，同时注意营养均衡，保证充足的休息时间，有助于缓解症状。
2024-02-13 18:35
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产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧，常失去生活自理及照料婴儿的能力，有时还会陷入错乱或嗜睡状态。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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