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嘴里经常起口腔溃疡是怎么回事
补充说明：嘴里经常起口腔溃疡是怎么回事
a******W 2021-06-30 09:58
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
嘴里经常起口腔溃疡可能是由遗传因素、免疫功能低下、维生素缺乏、精神压力大、焦虑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于家族中存在易感基因，可能导致个体更容易发生口腔溃疡。这些基因可能影响黏膜修复、炎症反应等过程。对于由遗传因素引起的口腔溃疡，可以考虑使用含有曲安奈德和利多卡因的药膏进行局部治疗。
2.免疫功能低下
免疫功能低下导致机体无法有效对抗感染，从而增加口腔溃疡的发生风险。提高免疫力是预防口腔溃疡的关键。可通过均衡饮食、适量运动等方式来增强身体抵抗力。
3.维生素缺乏
维生素B族和维生素C对维持口腔健康至关重要，缺乏这些营养素会导致口腔黏膜脆弱，容易形成溃疡。补充维生素B群和维生素C可缓解口腔溃疡的症状。可以通过食用富含这两种营养素的食物如全麦面包、鸡蛋、坚果以及绿叶蔬菜来摄取。
4.精神压力大
长期的精神紧张或情绪波动会影响神经系统的正常功能，进而干扰免疫系统的工作状态，使口腔黏膜处于高度敏感的状态下，易于受到刺激而出现溃疡。放松心情、减轻压力有助于减少口腔溃疡的发生频率。建议采取听音乐、冥想等方法来舒缓身心。
5.焦虑
当人处于焦虑状态时，体内肾上腺皮质激素水平升高，这可能会抑制白细胞介素-10的产生，而这种物质具有抗炎作用，因此会导致口腔黏膜的防御能力下降，从而增加患口腔溃疡的风险。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不健康的思维模式，降低焦虑水平。需要寻求专业心理医生的帮助。
针对口腔溃疡反复发作的情况，建议定期进行口腔检查，包括牙龈、舌头、咽部等部位的检查，以排除其他潜在的口腔疾病。此外，注意保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣食物和硬质食物的摄入，也有助于减少口腔溃疡的发生。
2024-02-27 18:21
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
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