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长期吃燕麦的坏处
补充说明：长期吃燕麦的坏处
2021-06-29 09:58
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
长期吃燕麦会加重人体胃肠道负担，增加消化不良的几率，引起腹胀、食欲不振等症状，对人体健康产生不良影响 。如果燕麦片和菠菜一起食用，有时会引起胃痉挛、胃痛、恶心、呕吐等不良反应。长期食用燕麦会引起十二指肠不适，甚至增加肝硬化的发病率。因此，不要吃过量的燕麦片，以避免危害人类健康。
2021-11-01 15:14
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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