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类风湿如何保养
补充说明：类风湿如何保养
a******W 2021-07-01 10:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
类风湿一般指类风湿关节炎。类风湿关节炎可以通过保持良好的生活习惯、注意保暖、适当运动、遵医嘱用药、定期复查等方式进行保养。
1、保持良好的生活习惯
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，注意保持充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养均衡，避免吃辛辣刺激性食物，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于身体恢复。
2、注意保暖
类风湿关节炎的发病原因可能与长期处于寒冷环境、微生物感染等因素有关，因此患者在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。同时，患者也要注意保持室内空气流通，避免长时间处于阴暗潮湿的环境中。
3、适当运动
患者在日常生活中也可以适当进行运动，如散步、打太极拳、瑜伽等，可以促进体内血液循环，有利于关节肌肉的锻炼，对于疾病的恢复也有一定的帮助。但患者要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
4、遵医嘱用药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。患者也可遵医嘱使用来氟米特片、甲氨蝶呤片等药物，改善病情。
5、定期复查
类风湿关节炎是一种慢性疾病，患者需要定期到医院复查，医生可根据复查的情况，调整治疗方案，有利于病情的恢复。
此外，患者在日常生活中要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-02 14:42
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自身免疫性疾病（autoimmunediseases）是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病，值得提出的是，自身抗体的存在与自身免疫性疾病并非两个等同的概念，自身抗体可存在于无自身免疫性疾病的正常人特别是老年人，如抗甲状腺球蛋白、甲状腺上皮细胞、胃壁细胞、细胞核DNA抗体等。有时，受损或抗原性发生变化的组织可激发自身抗体的产生，如心肌缺血时，坏死的心肌可导致抗心肌自身抗体形成，但此抗体并无致病作用，是一种继发性免疫反应。
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