发病时间：不清楚
如何摆脱节后综合症
补充说明：如何摆脱节后综合症
2021-07-01 10:32
我要咨询
精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
节后综合征，一般可以通过调整睡眠、规律饮食等方式进行摆脱 。具有严重节后综合征的患者，应当进行生活方式的调整，患者要严格按照工作标准，规范作息时间，调整睡眠，避免熬夜。患者还要规律饮食，适度增加肉、蛋、奶的供应，为紧张有序的工作储备能量，保持营养均衡。患者注意休息，避免过于劳累。
2022-04-25 16:12
举报相关问题
医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你所提到的节后综合症，是人们在大假之后所产生的生理和心理的表现症状。而你所叙述的那些感觉或症状，也是这种疾病比较常见的症状表现。因此，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生节后综合症的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。
2021-07-02 16:43
举报向医生提问
“假期综合症”并非疾病，是人们在长假后，精神状态由紧张到松驰，再由松驰到紧张，身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如：焦虑或者忧郁、失眠，工作效率很低，心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采，甚至身心乏力，并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适。
参倍固肠胶囊
固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
多巴丝肼片
用于治疗帕金森病、症状性帕金森综合症（脑炎后、动脉硬化性或中毒性），但不包括药物引起的帕金森综合症。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
洛索洛芬钠片
类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
