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如何预防肌萎缩侧索硬化
补充说明：如何预防肌萎缩侧索硬化
2021-06-30 09:57
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石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长：头晕；头疼；脑血管病疾病
提问
通常情况下，肌萎缩侧索硬化可能是由于遗传、营养不良、中毒等原因引起的，可以通过避免接触有害物质、注意饮食、适当运动等方式来预防。
1、避免接触有害物质
该疾病是由运动神经元损害导致的，患者通常会出现上、下运动神经元损害的不同，表现为进行性加重的肌无力、肌萎缩、明显的肌肉颤动等。如果患者有肌萎缩侧索硬化的家族史，则需要通过避免接触有害物质，如避免接触化学有毒制剂、重金属等，避免对神经系统造成损害，从而达到预防的效果。
2、注意饮食
由于肌萎缩侧索硬化患者会出现肌肉萎缩的情况，所以患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适量吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，有利于补充机体所需的营养，从而增强机体的免疫力。
3、适当运动
适当运动可以增强肌肉的力量，还可以促进神经的传导，有利于改善肌萎缩侧索硬化的情况。所以患者可以适当进行运动，如散步、打太极等，但需要避免剧烈运动，以免导致病情加重。
除上述措施外，还可以通过戒烟戒酒等方式来预防。如果患者出现肌萎缩侧索硬化的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
2022-03-16 10:02
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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