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睡觉时小腿抽筋是怎么回事
补充说明：睡觉时小腿抽筋是怎么回事
a******W 2021-06-30 10:02
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
睡觉时小腿抽筋可能是由缺钙、过度疲劳、腓肠肌劳损、腰椎间盘突出、下肢深静脉血栓等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当机体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐的情况发生。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.过度疲劳
长时间运动导致腿部肌肉处于紧绷状态，此时会产生大量乳酸，若未及时放松休息，则会引起乳酸刺激肌肉出现疼痛和痉挛的现象。患者可遵医嘱使用酮洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用非甾体抗炎药缓解不适。
3.腓肠肌劳损
腓肠肌劳损多是由于剧烈运动后局部血液循环不畅引起的，容易使肌肉纤维变性、坏死，进而诱发炎症反应，导致小腿抽筋的发生。建议患者适当对患处按摩、热敷以促进血液循环，改善不适症状。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经根部，会导致神经支配区域的肌肉出现放射性的麻木以及疼痛的症状，在夜间睡眠时，这种症状可能加重，进而诱发小腿抽筋。对于轻度的腰椎间盘突出症，可以通过牵引疗法来减轻压力。严重者需通过微创手术如椎间孔镜下髓核摘除术等方式解除压迫。
5.下肢深静脉血栓
下肢深静脉血栓形成后，血液回流受阻，可能导致下肢组织水肿和缺氧，从而引起小腿抽筋。患者可以遵照医生的意见服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行治疗。
针对小腿抽筋，应避免摄入过多咖啡因含量高的食物和饮料，以免加剧电解质失衡。建议定期进行下肢血管超声检查，监测是否存在潜在的血管问题。
2024-02-08 15:06
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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