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青少年健忘是什么原因
补充说明：青少年健忘是什么原因
a******W 2021-07-02 16:02
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年健忘可能是由睡眠障碍、压力过大、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
由于长期熬夜、睡前玩手机等不良生活习惯导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现记忆力减退的情况。改善睡眠环境和作息习惯有助于缓解症状，如保持规律的睡眠时间、减少卧室噪音等。
2.压力过大
当个体面临过多的压力时，体内会释放出大量的皮质醇，这种激素能够抑制海马体的功能，从而影响记忆的形成和储存。心理放松训练可以帮助减轻压力，常用方法包括冥想、深呼吸练习等。
3.焦虑症
焦虑症患者持续处于高度警觉状态，会导致注意力难以集中，进而影响记忆功能。认知行为疗法是常用的治疗方法之一，旨在帮助患者识别并改变负面思维模式。
4.抑郁症
抑郁症患者的海马体会因为神经元活动减弱而出现萎缩，这进一步降低了其信息处理和存储能力。抗抑郁药物治疗可以有效改善情绪低落等症状，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物氟西汀、舍曲林等。
5.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，常伴有精神易兴奋和易疲劳现象，因此会出现健忘的症状。可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
建议定期进行心理咨询，监测睡眠质量和心理健康状况。必要时，医生可能会推荐进行头颅MRI扫描、血液生化检查以及认知功能评估。
2024-02-03 21:05
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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