发病时间：不清楚
夜惊症是怎么治疗
补充说明：夜惊症是怎么治疗
a******W 2021-06-30 10:00
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
夜惊症可以通过心理行为疗法、认知行为疗法、睡眠管理训练、松弛训练、家庭治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.心理行为疗法
通过一系列专业指导和互动活动来调整患者的心理状态，通常包括定期会面和任务分配。此方法旨在帮助个体识别并改变导致夜惊症的不良思维模式和行为习惯，改善其对夜惊症的认知控制能力。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及与受过培训的专业人员合作，识别、挑战和改变可能导致夜惊症的负面思维模式。这种策略有助于减少因焦虑或其他情绪问题引起的夜惊症发作频率。
3.睡眠管理训练
睡眠管理训练由临床医生引导，教给患者建立健康的睡眠习惯，如规律作息时间和放松技巧。遵循健康的生活方式可以帮助缓解夜惊症的症状，提高生活质量。
4.松弛训练
松弛训练通过渐进式肌肉紧张-松弛法使身体进入深度放松状态，需要每天练习。松弛训练可降低身体压力水平，从而减少夜惊症的发生概率。
5.家庭治疗
家庭治疗侧重于改善家庭成员之间的沟通和关系，可能需要数周至数月的时间。良好的家庭环境有利于减轻患者的焦虑感，进而减少夜惊症的发生。
夜惊症患者应保持规律的睡眠模式，睡前避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精。必要时，药物治疗也可考虑使用抗焦虑药或镇静催眠药，但应在医师指导下进行。
2024-02-09 14:03
举报相关问题
向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
柴银颗粒
中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
