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怎样改变口吃
补充说明：怎样改变口吃
a******W 2021-06-30 10:00
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
改变口吃可以考虑语言疗法、呼吸控制训练、肌肉放松训练、心理行为疗法、生物反馈治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应寻求专业医疗帮助。
1.语言疗法
语言疗法通常由注册言语-语言病理学家提供，在一个安全且支持性的环境中帮助患者识别并克服口吃。此方法旨在通过渐进式练习来改善说话流畅性，减少口吃现象。
2.呼吸控制训练
呼吸控制训练涉及学习深呼吸、腹式呼吸和其他调节技巧，以提高肺活量和说话时的呼吸效率。这种训练有助于增强身体对紧张状态下的控制力，从而减少因紧张导致的口吃。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列锻炼，如渐进性肌肉松弛法，教导个体识别并放松说话过程中紧张的身体部位。这些练习有助于减少由于肌肉紧张引起的不自主停顿和重复。
4.心理行为疗法
心理行为疗法侧重于认知重构、暴露疗法和正念策略，以减轻与口吃相关的压力和焦虑。这种方法认为情绪因素加剧了口吃的表达，通过调整思维模式和应对方式来缓解压力，间接地改善语言流利度。
5.生物反馈治疗
生物反馈治疗依赖于监测心率变异性和皮肤电反应等生理指标，教育个体认识并控制这些信号。它可以帮助个体意识到并控制由紧张造成的生理反应，从而减少因紧张引起的口吃。
除了上述建议外，建议患者尝试记录自己的日常口语表现，以便更好地了解口吃模式，并可向专业人员寻求进一步指导。
2024-01-17 10:24
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口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
多发人群：所有人群
临床检查：语调与语态
深呼吸训练器
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
