首页> 精神心理科> 急性应激反应> 什么叫急性应激反应

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

急性应激反应是指个体在遭遇突发性灾难后出现的一系列心理生理反应,包括恐惧或惊吓、心悸或心动过速、肌肉紧张、失眠、记忆闪回等症状。如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助。
1.恐惧或惊吓
当个体遭遇突然且强烈的应激事件时,交感神经系统被激活,肾上腺素和去甲肾上腺素等激素分泌增加,导致机体处于高度警觉状态,出现恐惧或惊吓的症状。这种情绪反应通常出现在大脑皮层,尤其是杏仁核和海马体区域。
2.心悸或心动过速
急性应激反应会导致交感神经兴奋性增高,儿茶酚胺类物质增多,使心跳加快。同时,由于情绪激动,心脏需要更多的血液供应以满足身体的需求,也会引起心率增快。上述症状主要受自主神经系统的影响,在心血管系统中表现出来。
3.肌肉紧张
急性应激状态下,体内肾上腺素水平升高,会收缩平滑肌细胞,从而引起肌肉紧张的现象。此症状可能涉及全身各个部位的肌肉组织,但以颈部、肩部和背部最为明显。
4.失眠
睡眠障碍是急性应激反应的常见症状之一,其可能与压力荷尔蒙如皮质醇的变化有关。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题。失眠通常发生在中枢神经系统,影响到觉醒-睡眠周期的调节。
5.记忆闪回
急性应激反应中,个体的大脑可能会将当前的压力与过去的创伤联系起来,引发记忆闪回。这是为了帮助个体应对当前的情境,同时也是一种保护机制。这些回忆可能在任何时间点浮现,尤其是在安静或放松的时候。
针对急性应激反应,可以进行心理评估测试,如贝克抑郁自评量表、汉密顿焦虑量表等,以评估个体的心理状况。治疗措施包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理等心理治疗方法。建议患者保持规律作息,保证充足的睡眠时间,避免过度的精神压力,通过听音乐、绘画等方式转移注意力,有助于缓解不适症状。

2024-01-21 07:31

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

急性应激反应 (急性心因性反应,急性应激障碍)

急性应激反应(acutestressreaction)又称急性心因性反应,这是由于突然而来且异乎寻常的剧烈的精神刺激,应激性生活事件或持续困境的作用下引发的一过性精神障碍。多数病人的发病时间与精神刺激有关,精神症状在遭受刺激后数分钟或数小时出现。病状的表现与精神刺激的内容有明显关联,其病程及预后也与及早消除精神因素有关。历时短暂,可在数小时、几天或1周内恢复,以完全缓解结束,预后良好。

  • 多发人群:多见于青壮年

  • 临床检查:心电图  

  • 治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(5000-10000元)

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院