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心理恐惧症的症状
补充说明：心理恐惧症的症状
a******W 2021-06-30 09:59
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心理恐惧症的症状包括焦虑、心悸、出汗、恶心以及回避行为。这些症状可能对日常生活造成严重影响，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑
心理恐惧症中，患者对于特定对象或情境存在过度担忧和害怕，这些情绪源于大脑杏仁核激活引起的神经递质变化。焦虑通常表现在心理层面，但也可能伴有生理反应如肌肉紧张、心率加快等。
2.心悸
恐惧症患者的交感神经系统会因为应激而出现异常兴奋状态，此时肾上腺素分泌增多，会导致心跳加速，从而诱发心悸的发生。心悸往往被描述为心脏跳动过快或不规则的感觉，这种不适可能伴随呼吸急促或其他身体反应。
3.出汗
恐惧症状态下，中枢神经系统的兴奋性增高，导致植物神经功能紊乱，进而引发出汗的现象。出汗通常出现在手掌、腋下等部位，是对体内压力增加的一种自然反应。
4.恶心
心理恐惧症会引起自主神经功能紊乱，胃肠道平滑肌痉挛收缩，胃肠蠕动减慢，继而导致恶心呕吐等症状发生。恶心是一种主观感受，可能伴随着腹部不适或想要呕吐的欲望。
5.回避行为
回避行为是恐惧症患者为了避免触发恐惧的情境或物体而采取的行动，其目的是减少由恐惧引起的心理痛苦。回避行为可以包括主动避免相关对象或场景，也可以表现为在面对时表现出明显的不安或紧张。
针对心理恐惧症的相关症状，建议进行心理咨询以评估症状严重程度。常用的评估工具包括汉密尔顿焦虑量表和广泛性焦虑障碍问卷-7项条目版本。心理治疗是主要的治疗方法，常用方法有认知行为疗法和暴露疗法。必要时，医生可能会开具抗焦虑药物，如舍曲林、帕罗西汀等。患者平时应注意保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，有助于减轻症状。
2024-03-16 19:15
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恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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