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夏天怎样能防空调病
补充说明：夏天怎样能防空调病
a******W 2021-07-02 16:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
夏天预防空调病可以通过多喝水、饮食调理、适当运动、调整作息、药物治疗等方式进行预防。
1、多喝水
夏天的天气比较炎热，会导致身体内的水分大量流失，如果不及时补充，可能会导致身体出现空调病。因此在夏天可以多喝水，能够补充身体所需要的水分，同时也可以防止出现上火的情况。
2、饮食调理
在平时也要注意合理饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，能够预防空调病。
3、适当运动
在平时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内的血液循环，同时也可以增强自身的免疫力，有利于身体健康。
4、调整作息
在平时要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，也可以适当听舒缓的音乐进行改善。
5、药物治疗
如果患者出现了头晕、头痛、食欲不振等症状，可以在医生的指导下服用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗，能够起到缓解病情的目的。
如果患者出现了明显的不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-07-02 22:52
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空调病(air-conditiondisease)，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
多发人群：老人、儿童和妇女
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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长时间使用电脑、看电视、看书或过度用眼等引起的眼疲劳，配戴隐形眼镜引起的眼涩和眼痒，以及长期在空调、干燥空气等情况下出现的眼干等眼不适，有效舒缓眼疲劳，解除眼睛的酸胀、干涩、热痛、红肿等症状。
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