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感冒可以吃淮山吗
补充说明:感冒可以吃淮山吗
a******W 2021-07-02 16:02
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精选回答(1)
感冒期间可适量食用淮山。
淮山含有多种营养素,如膳食纤维、维生素C等,有助于提升机体免疫力,促进感冒恢复。但因其含糖量较高,对于血糖控制不佳者不宜过多食用。
感冒期间患者如果存在糖尿病,则不建议食用淮山。因为淮山中含有较高的碳水化合物和淀粉,其消化吸收较慢,在体内会转化为葡萄糖,导致血糖升高,加重病情。
在治疗感冒的过程中,饮食调理也尤为重要。患者应避免辛辣刺激性食物,以免刺激呼吸道,延长病程;同时注意休息,保证充足睡眠,有利于身体康复。
2024-03-08 22:57
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。