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6个月宝缺锌可以吃什么食物补充
补充说明：6个月宝缺锌可以吃什么食物补充
2021-07-02 16:02
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精选回答(1)
张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 三甲
擅长：儿童慢性咳嗽，咳嗽变异性哮喘，婴幼儿喘息，婴幼儿哮喘，过敏性咳嗽
提问
六个月的婴儿缺锌可以吃墨斗鱼、贝类等食物补充。婴儿可以多补充富含锌的食物，主要是动物性食物，尤其是鱼，如墨斗鱼、贝类。婴儿补充食物应每天补充富含锌的食物，体内锌的缺乏将逐渐得到改善。锌缺乏状态改善后，生长发育可以恢复正常，传染病发病率可以降低，食欲也可以得到有效改善。
2022-09-19 20:07
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
6个月宝宝缺锌，一般可以给宝宝多吃一些含锌丰富的食物，如瘦肉、猪肝、坚果等。如果缺锌的症状比较严重，可能需要口服一些补锌的药物进行治疗。比如说葡萄糖酸锌或者是甘草锌，补锌的时间要长一些，最起码需要1到2个月。对于6个月的宝宝来说还有可能吃母乳，那么母亲应该多吃一些含锌丰富的食物，乳汁当中的锌可能会高一些。
2021-07-03 00:34
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
