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为什么剧烈运动后头晕
补充说明：为什么剧烈运动后头晕
a******W 2021-06-30 09:59
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
剧烈运动后头晕可能是由过度换气综合症、低血糖、贫血、高血压或脑供血不足引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.过度换气综合症
过度呼吸导致体内二氧化碳浓度降低，刺激中枢神经系统引起眩晕。这种情况会导致身体缺氧，影响大脑功能。建议进行深呼吸练习以控制呼吸节奏。
2.低血糖
低血糖时，血糖水平下降过快，导致大脑缺乏能量供应，从而出现头晕、心慌等症状。这会影响神经系统的正常工作。对于低血糖患者，可以通过携带快速吸收的碳水化合物食品来预防低血糖的发生。
3.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，导致组织器官缺氧，进而引发头晕等不适症状。此时心脏需要更努力地泵出更多的血液来弥补氧气不足。严重贫血可能需要铁剂、叶酸或维生素B12补充剂治疗。
4.高血压
血压过高会对血管壁产生压力，使颅内压增高而引起头晕。长期如此可能会损伤脑部血管和组织。生活方式干预是首选治疗方法，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等。
5.脑供血不足
脑供血不足是指大脑局部供血障碍，导致脑部缺血缺氧，引起头晕、乏力等症状。这是由于脑动脉循环受阻所致。可遵医嘱使用抗凝药物改善血液循环，如阿司匹林、氯吡格雷等。
针对以上原因引起的头晕，建议定期进行体检，包括血压监测、血糖检测以及血常规检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-30 08:27
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剧烈运动后头晕是贫血的临床表现之一，贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。
