发病时间：不清楚
感冒全身酸痛怎么办好难受
补充说明：感冒全身酸痛怎么办好难受
a******W 2021-06-29 11:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒伴随全身酸痛可以尝试热敷治疗、推拿按摩、针灸疗法、服用非处方解热镇痛药、补充维生素C等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或加温垫局部外敷，每次15-30分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，适用于因感冒引起的全身酸痛。
2.推拿按摩
可选择穴位如足三里、关元等，由专业人员操作轻柔地按揉上述穴位。中医认为这些穴位具有补益气血、调和阴阳的作用，对于缓解感冒所致不适有帮助。
3.针灸疗法
针对特定经络腧穴进行电针刺激，在专业人士指导下完成整个过程。此方法能够调节机体状态, 针对性地改善感冒所带来之种种不适感；但须注意操作安全及个体差异。
4.服用非处方解热镇痛药
根据体重给予相应剂量的非处方解热镇痛药物，例如布洛芬或对乙酰氨基酚，并按时服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻发热和缓解疼痛，适合处理感冒引起的全身酸痛。长期或过量使用需谨慎，并遵循医师指导。
5.补充维生素C
可通过食用富含维生素C的食物或口服维生素C片剂增加摄入量。维生素C有助于增强免疫力、促进伤口愈合以及辅助解毒作用；适当提高其水平可能有助于缩短感冒周期并减轻症状。
感冒期间，应避免剧烈运动，以免加重肌肉疲劳和身体负担。建议患者多饮水，保持充足的休息，有利于促进新陈代谢，加速病情恢复。
2024-03-06 00:11
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
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疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，发烧，头痛，鼻塞流涕，喷嚏，咽喉肿痛，全身酸痛等症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
