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肾虚腰痛怎么办
补充说明：肾虚腰痛怎么办
a******W 2021-07-02 16:02
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肾虚腰痛可以考虑生活方式调整、中药调理、针灸疗法、推拿按摩、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息来缓解症状。适用于轻度肾虚引起的不适症状。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散等内服中药以补肾健脾、活血化瘀。此法适合长期存在且难以自愈的情况。
3.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激以调节气血流通、缓解肌肉紧张。对于因气滞血瘀所致之腰部酸软有效。
4.推拿按摩
运用手法如揉捏、推压等方式作用于背部经络以促进血液循环及舒缓压力。可辅助治疗因久坐不动导致之局部僵硬。
5.运动疗法
选择适宜身体状况的锻炼项目如太极拳、瑜伽等可以增强核心肌群力量。提高机体免疫力同时有助于改善循环系统功能。
肾虚引发的腰痛在中医学领域属于较为常见的病症，在治疗过程中需注意避免过度劳累以及保持充足休息。此外，应减少摄入寒凉食物，以免加重肾脏负担，影响病情恢复。
2024-04-07 09:35
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肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。 现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质的组织学及化学成分均属正常。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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