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生长痛会长高吗
补充说明:生长痛会长高吗
2021-07-01 16:02
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生长痛一般不会出现长高的情况。
生长痛一般是指儿童的膝关节周围或者小腿前侧出现的疼痛,多发生于夜间,与白天孩子活动量过大有关,一般不会对身体造成影响,也不会影响身高发育。身高发育主要与遗传因素、营养状况、运动锻炼等有关,与生长痛没有直接关系。
建议在生长发育期间要养成良好的生活习惯,多注意休息,保证充足的睡眠,避免长期熬夜,适当进行体育锻炼,比如打篮球、跳绳等,有利于促进骨骼的生长发育。同时还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、鸡蛋、排骨汤等,可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。
2023-07-22 06:47
举报生长痛,可能会长高。生长痛容易发生在青少年,由于青少年身高增长的幅度比较明显,也是身高增长的黄金时期,从而出现生长痛。通常生长痛没有固定的点,有些患者是腿部,有些患者是踝部,通常是不对称性的分布,出现生长痛时,患者要注意营养素补充,有些孩子在钙质相对缺乏的时候容易出现生长痛。
2022-02-23 17:58
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