首页> 精神心理科> 焦虑性抑郁症> 怎么治焦虑性抑郁症

怎么治焦虑性抑郁症

发病时间:不清楚

怎么治焦虑性抑郁症

补充说明:怎么治焦虑性抑郁症

a******W 2021-07-05 16:19

焦虑性抑郁症 消极 创伤 安全感 大脑 情绪低落 兴趣减退 阿普唑仑 广泛性焦虑障碍 心悸 易激动

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

焦虑性抑郁症的治疗可以考虑认知行为疗法、心理动力学治疗、支持性心理治疗等心理方法,也可以遵医嘱使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,通过一系列面对面会议来帮助个体识别并改变不健康的思维模式。此方法有助于缓解焦虑性抑郁症因为其专注于挑战消极思考方式并建立更积极的认知习惯。
2.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要长期会话,在安全且受保护的环境中深入探索个体的潜意识冲突及未解决的问题。这种治疗方法对于处理焦虑性抑郁症有效是因为它可以帮助患者理解他们的情感体验及其与过去创伤事件之间的关联,并提供一种新的视角来看待这些经历。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由临床医生或其他心理健康专业人士提供,在一个非判断性和倾听的环境中讨论患者的感受、担忧和目标。该方法对治疗焦虑性抑郁症有益,因为它为患者提供了情感上的安全感,并鼓励他们在面对困难时寻求外部支持。
4.抗抑郁药
抗抑郁药物如舍曲林、氟西汀等可能需按医嘱定期服用,作用机制各异但均旨在调节大脑内神经递质平衡。这类药品能够改善情绪低落、兴趣减退等症状,从而缓解焦虑性抑郁症的核心表现。
5.抗焦虑药
抗焦虑药物如苯二氮卓类阿普唑仑、奥沙西泮等可口服给药,具体用法遵照医师指导。此类药物能快速减轻广泛性焦虑障碍导致的心悸、易激动等不适感,间接地辅助缓解因持续压力引起的情绪低落。
除了上述建议外,保持规律作息和均衡饮食也是管理焦虑性抑郁症的重要组成部分。适当的运动如瑜伽或温和的伸展也可促进身体与心灵的放松。

2024-01-24 11:25

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

创伤

机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应,局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克,保持呼吸道通畅,对伤口包扎止血,并进行伤肢固定,将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理,开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。  创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类,前者指受伤部位皮肤与黏膜完整,无开放伤口或外出血,主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血,并伴有较深组织的损伤,主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院