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严重失眠的症状
补充说明：严重失眠的症状
a******W 2021-07-05 16:27
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
严重失眠的症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间嗜睡、疲劳迟钝等。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求医生帮助以排除潜在的健康问题，并接受适当的治疗。
1.入睡困难
由于长期存在心理压力大、过度焦虑等负面情绪导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。表现为难以进入睡眠状态，可能伴随紧张、担忧的感觉。
2.睡眠维持障碍
睡眠维持障碍可能是由生物节律紊乱、环境因素干扰等原因引起的，这些原因会导致睡眠觉醒周期失调，进而引发此现象。主要是在夜间频繁醒来，且醒来后难以再次入睡。
3.早醒
早醒通常是由精神压力过大、神经衰弱等因素导致的，当患者受到上述因素的影响时，可能会出现睡眠时间缩短的情况。早醒指比正常起床时间提前至少一个小时醒来，并难以重新入睡。
4.日间嗜睡
日间嗜睡可能与睡眠呼吸暂停综合征有关，睡眠中反复出现上气道塌陷和呼吸暂停，导致睡眠中断，需要通过额外的白天小憩来弥补缺失的睡眠。这种症状表现为白天感到疲倦、昏昏欲睡，即使有足够的夜间睡眠也难以改善。
5.疲劳迟钝
如果患者存在严重的失眠情况，则可能导致睡眠不足，使机体得不到充分休息而表现出疲劳迟钝的现象。患者会出现身体乏力、反应变慢等情况，在白天工作或学习时容易感到疲惫不堪。
针对严重失眠的症状，建议进行心理咨询、睡眠监测等相关评估。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。患者平时应注意保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，有助于缓解失眠症状。
2024-01-30 20:58
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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