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血稠血脂高怎么办
补充说明：血稠血脂高怎么办
a******W 2021-07-05 16:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血稠血脂高可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法等非药物治疗方式来改善，也可以遵医嘱使用他汀类药物进行降脂治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以避免心血管疾病的风险。
1.生活方式干预
生活方式干预包括戒烟限酒、规律作息及保持心情愉悦。这些健康的生活习惯有助于改善血液循环，减少血液黏稠度，进而降低血脂水平。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及调整日常膳食结构，减少高脂肪食物摄入，增加全谷物、蔬菜和水果比例。高脂饮食可能导致血脂升高，引起血稠；通过优化饮食可减轻这种影响，但需注意不要过度节食以免造成营养不良。
3.运动疗法
运动疗法建议患者每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。适量运动有助于提高心脏功能和全身血液循环效率，从而降低血液黏稠度并促进新陈代谢废物排出。
4.药物治疗
药物治疗可能包含抗血小板药、降脂药等，具体用药需遵医嘱执行。上述药物能够抑制血小板活化和聚集，以及调节血脂代谢异常状态，对缓解血稠和血脂偏高等状况有益。
除上述措施外，患者还应定期监测血脂指标，以便及时调整治疗方案。必要时，医生可能会推荐使用他汀类药物来降低血脂水平。
2024-01-14 21:37
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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