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感冒能吃山药么
补充说明:感冒能吃山药么
a******W 2021-07-05 16:27
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精选回答(1)
感冒期间可以适量食用山药。
感冒多由病毒引起,可能伴随消化不良或食欲减退。山药含有淀粉酶和多种微量元素,适量食用可促进食欲,改善消化吸收。
感冒症状较重时,应减少摄入高糖食物,以免加重胃肠道负担。
对于感冒患者而言,饮食调理至关重要,建议增加富含维生素C的食物,如柑橘类水果,以辅助机体恢复健康。
2024-03-07 12:06
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。