发病时间：不清楚
最近经常做噩梦
补充说明：最近经常做噩梦
a******W 2021-07-05 16:27
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
最近经常做噩梦可能与睡眠障碍、心理压力、焦虑症、抑郁症或脑部器质性疾病有关。这些情况可能导致梦境异常，进而影响睡眠质量。建议咨询专业医生以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，进而影响梦境内容和深度，从而出现频繁做噩梦的情况。睡前放松训练、建立规律作息等非药物治疗方法有助于改善睡眠质量。
2.心理压力
当个体面临心理压力时，身体处于应激状态，大脑皮层兴奋性增高，容易导致梦境内容丰富而生动。心理咨询或认知行为疗法可帮助个体应对心理压力。
3.焦虑症
焦虑症患者常存在持续的担忧和恐惧感，这些情绪可能通过梦境表现出来。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状。
4.抑郁症
抑郁症患者可能存在消极思维模式，这可能会反映在其梦境中。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等可用于缓解抑郁症状。
5.脑部器质性疾病
某些脑部器质性疾病会影响神经递质平衡，干扰睡眠过程，增加做噩梦的可能性。针对特定疾病的治疗是关键，例如阿尔茨海默病可以使用多奈哌齐进行治疗；癫痫则需要遵医嘱服用卡马西平片、钠注射液等药物来控制病情。
建议保持良好的睡眠卫生习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，确保睡眠环境安静舒适。必要时，建议进行睡眠监测、心理评估等相关检查以确定具体原因并接受适当治疗。
2024-03-30 16:05
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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