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得了幻想症怎么治疗
补充说明：得了幻想症怎么治疗
a******W 2021-07-05 16:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
得了幻想症可以考虑认知行为疗法、支持性心理治疗、家庭治疗、社交技能训练、抗精神病药物治疗等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误思维模式，可能需要数周至数月的时间。此方法有助于纠正患者对现实世界的扭曲观念，缓解因错误信念引起的不适感及压力。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通过倾听、共情和鼓励患者表达情感来减轻压力，一般持续数月至数年不等。这种非直接指导性的治疗方法可以帮助患者建立自信、改善人际关系，并且有利于病情恢复。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与讨论患者的幻想症状及其影响，旨在解决家庭内部冲突并促进健康互动。家庭成员之间的沟通问题可能导致患者感到被误解或排斥，进而加剧幻想症状。通过让家人更深入地了解彼此的想法和感受，可减少误解，从而减轻幻想症状。
4.社交技能训练
社交技能训练包括角色扮演和其他交互活动，旨在帮助患者学习有效地应对社交场合。由于幻想症常伴随着社交恐惧或回避，这些技巧可以让患者逐渐适应人际交往，减少逃避倾向。
5.抗精神病药物治疗
抗精神病药物治疗通常采用口服给药方式，如利培酮片、奥氮平片等，需遵医嘱定期服用。这类药物能够调节大脑神经递质平衡，减轻幻觉和妄想等症状。
除上述措施外，建议患者保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，因为过度疲劳可能会导致精神状态不佳，加重幻想症状。
2024-04-02 14:45
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社交恐惧症(socialphobia)，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(SAD)。
症状起因：1.生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪;2.心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心;3.家庭原因。从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁;4.社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。5.思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”(本我、自我、超我...)有充分的了解。
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