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备孕前的准备有哪些？
补充说明：备孕前的准备有哪些？
a******B 2021-07-05 17:10
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精选回答(1)
崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕前准备主要是对夫妻双方各项生理进行检验，保持健康生活方式和饮食，如果有月经不调，可以在医生指导下服用广誉远定坤丹。定坤丹作为补肾调经药治疗女性不孕，中医认为肾主生殖，女子以血为本，不孕主要与肾虚、气血失和关系密切。定坤丹也可用于月经异常的治疗，可以活血化瘀、疏肝健脾，同时也可以补气养血。其机理可能与调节肾、天癸、胞宫的性腺轴有关。方中鹿茸、当归、阿胶、香附等使肾气充盛，肝气调达，月经按期而至，阴阳和，故能摄精成孕。患者是否有月经不调的症状？
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，备孕前的准备一般包括调整生活方式、调整饮食、调整心态、口服药物、做孕前检查等。
1、调整生活方式
在备孕期间，建议患者需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致内分泌失调，影响受孕。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，也可以提高受孕概率。
2、调整饮食
在备孕期间，建议患者需要注意保持清淡饮食，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。
3、调整心态
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而影响受孕。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
4、口服药物
如果患者存在缺乏叶酸、钙等营养物质的情况，可能会导致机体免疫力下降，从而容易受到细菌、病毒等感染，引起不孕不育的情况。建议患者可以在医生指导下使用叶酸片、碳酸钙片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素D滴剂等药物，补充机体所需要的营养物质。
5、做孕前检查
在备孕之前，患者需要遵医嘱进行孕前检查，如血常规、尿常规、肝功能、肾功能等检查，有助于排除相关的疾病，还可以了解身体的状况，有利于受孕。
在日常生活中，患者还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致机体抵抗力下降，引起其他不适症状。如果出现其他不适，建议患者及时就医，以免延误病情。
2021-07-05 22:26
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
