首页> 精神心理科> 无精神> 无精打采> 每天无精打采没有精神怎么办

每天无精打采没有精神怎么办

发病时间:不清楚

每天无精打采没有精神怎么办

补充说明:每天无精打采没有精神怎么办

2021-07-05 10:50

无精打采 精神 睡眠

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

提问

每天无精打采没有精神需要找到原因,然后进行相应的治疗。如果是不良的生活习惯,如熬夜、倒立睡和睡眠时间短等原因引起的,建议患者保持充足的睡眠,这有助于改善症状。过度的精神压力,包括学习压力和工作压力,也会导致无精打采。患者需要适当减轻压力,还要多参加体育活动,增强身体抵抗力。

2021-10-09 10:29

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

精神障碍

精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。

适用药品

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷 心理咨询师

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院

廖芙蓉 医师

提问

杭州城东医院