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黑舌头怎么治
补充说明：黑舌头怎么治
a******W 2021-07-06 10:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
黑舌头可以通过饮食调整、舌苔清洁、口腔护理、维生素补充、抗菌药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食调整
通过改变饮食结构，减少辛辣、刺激性食物摄入，增加水果蔬菜比例，来缓解因食物残渣引起的舌部颜色变化。因为这些食物可能会加重舌部色素沉着，导致黑色素沉积，从而形成黑舌头的现象。
2.舌苔清洁
定期使用软毛牙刷轻柔地刷舌头表面，每天至少一次，可有效去除舌面上的细菌和食物残渣。此方法有助于改善口气，减少口臭的发生率，同时也有助于预防口腔疾病如龋齿等。
3.口腔护理
每日至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟；饭后及时漱口；并配合使用牙线或间隙刷清理难以到达部位。良好的口腔卫生习惯能够显著降低各类口腔疾病的感染风险，包括但不限于蛀牙、牙周炎等，进而减少相应并发症对全身健康造成的潜在威胁。
4.维生素补充
针对缺乏维生素B族及铁元素引起者，在医生指导下服用相应的维生素制剂以纠正营养不足状态。维生素是维持机体正常代谢所必需的一类微量有机物质，其参与多种酶促反应和递氢过程，在生物体内起重要作用。
5.抗菌药物治疗
如果是由真菌感染所致，则需遵医嘱口服抗真菌药如氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等进行系统化治疗。真菌属于条件致病菌，在一定条件下会大量繁殖并产生毒素，对人体造成损害甚至引发严重感染性疾病。
在治疗黑舌头的同时，应避免食用可能加剧舌色改变的食物，如深色浆果、咖啡、烟草等。保持充足的水分摄取有助于促进新陈代谢，但应避免饮用过冷或过热的饮料，以免刺激舌黏膜。
2024-03-03 23:22
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色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。
症状起因：色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。 内因 1. 内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。 2. 遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。 外因 1 、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。 2.、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。 3.、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。 4.、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。 5.、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
