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癔病的正确治疗方法
补充说明：癔病的正确治疗方法
a******W 2021-07-06 10:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
癔病的正确治疗方法包括心理治疗、支持性心理治疗、认知行为疗法、家庭治疗和放松训练等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.心理治疗
心理治疗通常由经过专业培训的心理医生或精神科医师提供，在安静舒适的环境中通过面对面交流、角色扮演等方式帮助患者调整心态。此方法有助于改善人际关系紧张等问题，进而缓解相关不适症状。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗一般由经验丰富的临床心理学家或社会工作者执行，通过倾听、鼓励和建议来协助患者应对压力和挑战。这种非直接干预方式可增强患者的自我效能感，减少因外界因素诱发的发作频率。
3.认知行为疗法
认知行为疗法需由持证心理咨询师引导，在特定时间段内开展一系列针对思维模式及行为习惯的调整活动。该措施着眼于改变错误的认知观念及不良的行为模式，从而控制情绪表达过度的问题。
4.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭成员参与讨论并解决内部冲突，通常需要数次会面才能完成。家庭系统理论认为个体的心理问题往往源于家庭环境中的互动模式，通过促进沟通和理解可以减轻癔症症状。
5.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛法等活动指导，可在专业人士指导下每日练习。这些技巧可以帮助降低身体紧张度，从而减少由生理反应引起的症状表现。
除了上述推荐的治疗方法外，还可以考虑药物治疗如抗精神病药异丙嗪，但应在专业医生的指导下使用。日常生活中，应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，以减少癔症发作的风险。
2024-01-01 23:15
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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