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人梦游怎么办
补充说明：人梦游怎么办
a******W 2021-07-06 10:50
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
人梦游的治疗方法主要包括一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、康复治疗等。梦游是一种睡眠障碍，患者在睡眠过程中出现的一种自发性的、突然的、短暂的、不易觉察的、复杂的、唤醒后无法回忆的梦境活动，可持续数分钟，患者一般会在睡眠中惊醒，对发作时的情景无记忆。
1、一般治疗
患者应保持良好的心理状态，避免过度紧张、焦虑，可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力，保持良好的睡眠习惯，如按时睡眠、起床，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑抑郁循环治疗等方法，帮助患者改善不良的心理因素，避免梦游的发生。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，也可以在医生的指导下服用盐酸阿米替林片、盐酸多塞平片等药物进行治疗，能够起到镇静的作用，以免病情持续发展。
4、物理治疗
如果患者出现了睡眠障碍的情况，可以在医生的指导下通过经颅磁刺激、脑电图检查等方式来改善病情，有利于疾病的恢复。
5、康复治疗
如果患者出现了焦虑、抑郁的情绪，可以在医生的指导下通过康复治疗的方式来改善，以免病情持续发展，影响正常的生活。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2021-07-06 14:22
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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