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睡眠瘫痪不挣扎的后果
补充说明:睡眠瘫痪不挣扎的后果
a******W 2021-07-07 10:44
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睡眠瘫痪一般是指睡眠瘫痪症。睡眠瘫痪症不挣扎的后果,主要包括肌肉酸痛、胸闷、呼吸困难、头晕、心跳加快等,需要及时去医院进行治疗。
1、肌肉酸痛
如果在平时长时间地熬夜,导致睡眠不足,可能会使肌肉发生痉挛,从而出现肌肉酸痛的情况,甚至还会伴有精神萎靡的症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、胸闷
如果患者在睡觉时姿势不当,可能会使心脏的位置受到压迫,从而出现胸闷的情况,甚至还会伴有呼吸不畅的现象。患者可以通过调整睡姿的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
3、呼吸困难
如果患者在睡觉时,长期保持一个姿势,可能会影响到局部的血液循环,甚至还会出现呼吸困难的情况。患者可以通过深呼吸的方式进行处理,也可以通过吸氧的方式进行改善。
4、头晕
如果患者在睡觉时长期保持一个姿势,可能会使脑部的血液循环不畅,在一定程度上也有可能会出现头晕的现象。患者可以通过调整作息习惯的方式进行改善,也可以通过按摩等方式进行处理。
5、心跳加快
如果患者在睡觉时长期保持一个姿势,可能会使体内的血液循环不畅,在一定程度上也有可能会出现心跳加快的情况。患者可以通过按摩的方式进行处理,也可以遵医嘱配合使用盐酸缓释片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。
另外,如果患者的症状比较严重,建议及时去医院进行检查并治疗。
2021-07-07 10:52
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。