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减肥吃一根脆骨肠可以吗
补充说明：减肥吃一根脆骨肠可以吗
2021-07-07 10:45
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邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
在减肥期间通常不能吃一根脆骨肠。在减肥期间最好不要吃香肠，因为香肠太油腻，吃了对减肥也不太好，可以多选择一些新鲜的蔬菜、水果，同时可以配合一些瘦肉。建议减肥在饮食上加以控制，而另外要配合运动效果才会更好。吃过饭之后每天要慢跑一个小时，这样可以消耗体内多余的脂肪。
2021-08-19 09:06
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